28 mai 2020
Si un jour, on nous avait dit qu’il était possible de faire du sport tout en prenant un petit verre de vin blanc (à consommer avec modération), on ne l’aurait pas cru !
Eh bien, aujourd’hui c’est possible et tendance grâce au Prosecco Pilates. Une nouvelle manière de faire de l’exercice inventée par une prof de fitness, Kelly Ravenscrof, pendant la pandémie du coronavirus.
Ses leçons données en ligne ont eu un réel succès et ont attiré plus de 200 femmes à travers le monde.
De plus, le Prosecco Pilates se pratique à l’extérieur ou à l’intérieur avec, seulement, un tapis de gym et un verre de vin.
N’oubliez pas que, même si cette nouvelle tendance est intéressante et hyper cool, l’alcool est à consommer avec modération.
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Photo de couverture : Kelly Ravenscroft © KameraOne