11 mai 2021

À l’heure où les réunions se passent toujours sur ZOOM : selon une étude, participer à de longues réunions pourrait avoir des effets néfastes sur votre santé.

En effet, nous avons la capacité de rester concentré pendant 50 minutes maximum, au-delà, nous avons tendance à décrocher. C’est pourquoi une réunion qui dépasse les 50 minutes peut vite devenir embêtante et provoquer un stress chez le travailleur.

Les longues réunions peuvent provoquer un réel stress chronique chez les travailleurs ne sachant plus regrouper toutes les informations dont ils avaient besoin. De plus, les longues réunions répétées engendrent des effets négatifs sur la vie de famille et le quotidien car elles provoqueraient de la mauvaise humeur.

Des petites réunions simples et efficaces sont plus souvent bénéfiques et engendrent de meilleures performances.