Reprendre le contrôle de sa santé, Loïc Ternisien est l’invité de FUN For You

Et si reprendre le pouvoir sur sa santé était plus simple qu’on ne le pense ?
Dans Reprends le pouvoir sur ta santé, Loïc Ternisien, naturopathe et ingénieur en prévention santé, propose une approche globale et accessible du bien-être, fondée sur 11 principes clés.

À travers cet ouvrage, il nous invite à repenser nos habitudes de vie. De l’alimentation à la gestion des émotions, de la qualité de l’air que nous respirons aux liens que nous tissons, il aborde la santé comme un équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement.

Chaque semaine, retrouvez FUN For You avec Partenamut. Simon et ses invités abordent une série de thématiques liées à la santé, au bien-être et à la vie intime. Un condensé du podcast est à retrouver chaque jour à l’antenne dans « La Minute FUN For YOU » et chaque dimanche en intégralité dès 20h sur FUN Radio.